Problemy z cerą naczynkowom to zarówno kłopot kobiet jak i męszczyzn. Zaczerwienienia, pajączki, podrażnienia to objawy pękających naczynek krwionośnych.Szczególnie nasilają się ona w zimie przy niskich temperaturach. Dlatego też niezwykle ważna jest odpowiednia pielęgnacja i unikanie czynników narażenia powodujących pękanie naczynek krwionośnych.
Poniżej prezentujemy abecadło pielęgnacji cery naczynkowej:
A – jak Alkohol – alkohol powoduje wzrost ciśnienia krwi, zwiększa tym samym kruchość. Wówczas powstają na twarzy zaczerwienienia i obrzęki. Niekorzystnie wpływają na stan skóry naczynkowej również kosmetyki zawierające w swym składzie alkohol, powoduje on jej wysuszenie i podrażnienie skóry.
B- jak Babcine sposoby – drogocenne działanie maja maseczki z nep: siemienia lnianego ( ugotowany w niewielkiej ilości wody), czarnej porzeczki, winogrona. Równie kojące działanie maja napar z zielonej herbaty lub rumianku
C – jak Czynniki zewnętrzne – szczególnie niekorzystne działanie mają niskie bądź wysokie temperatury, wietrzna pogoda. Dlatego też w zimie polecane jest stosowanie kremów o tłustej konsystencji chroniących przed mrozem. Z kolei latem zaleca się stosowanie kremów z wysokim filtrem UV.
D – jak Dieta – przy cerze naczynkowej powinno unikać się ostrych i gorących potraw. Zaleca się spożycie owoców i warzyw bogatych w witaminy C (dzika róża, porzeczki, cytrusy) oraz K (szpinak, brokuły, oleje).
E – jak Enzymatyczny piling – polecany ze względu na złuszczanie i usuwanie obumarłych komórek naskórka. Jednak, że należy wystrzegać się pilingu mechanicznego , który może podrażnić skórę a tym samym uwydatnić zaczerwienienie.
F – jak Flawonoidy – są zawarte między innymi w składzie zielonej herbaty, rumianku, miłorzębu japońskiego oraz arnice górskiej. Składniki te wzmacniają naczynka krwionośne oraz przyczyniają się do zmniejszenia ich kruchości.
G – jak Gabinet kosmetyczny – profesjonalne zabiegi kosmetyczne takie jak np: piling kawitacyjny, jonoforeza, sonoforeza lub cryoderma dostępne w salonach pomogą w pielęgnacji cery naczynkowej.
H – jak Hormony – przy stosowaniu niektórych tabletek w doustnej antykoncepcji występuje podwyższony poziom estrogenu, który niekorzystnie działa na sprężystość ścian żylnych oraz zmniejsza krzepliwość krwi.
I – jak Informacje na opakowaniu – kupując kosmetyki starannie należy przeczytać skład na etykietach. Należy unikać kosmetyków zawierających w swym składzie alkohol oraz elementy rozgrzewające. te z zawartością alkoholu oraz składników rozgrzewających. Korzystnie natomiast działają panthenol i alantoina oraz te, które zwiększają odporność naczyń krwionośnych tj. flawonoidy i witaminy, zwłaszcza C, K, E, PP, B3 i CG.
J – jak Jono- i Sonoforeza – zabiegi te wzmacniają naczynka krwionośne, regenerują i poprawiają stan skóry w procesie transportu substancji odżywczych, składników pielęgnacyjnych i witamin w głąb skóry W jonoforezie dzieje się to za pomocą prądu, zaś przy sonoforezie ultradźwięków.
K- jak Krioterapia – dzięki niskiej temperaturze pomaga usunąć popękane naczynka.
